Все новости
«После матчей нужно есть не пиццу, а бананы». Что важно знать о правильном питании
Правильное питание с молодых лет – одна из важных составляющих успешной карьеры хоккеиста, считает нутрициолог Академии «Авангарда» Дарья Дудко. Также в интервью KHL.ru она рассказала о правильной пропорции белков, жиров и углеводов, о том, как восстановить водный баланс после игр и тренировок, назвала идеальный рацион питания спортсмена и ответила на многие другие вопросы.
